прогулка

Короткие прогулки могут понизить риск диабета 2 типа у пожилых людей

При прогулках коротких прогулок после того, как еда может понизить риск диабета 2 типа у пожилых людей, помогая уменьшить опасноепотенциалы действия в сахаре в крови, происходящие после заполнения желудка с едой, согласно маленькому новому исследованию отСША.В то время как исследователи предостерегают, что их результаты должны теперь быть подтверждены испытаниями в более многочисленных группах, они предлагают три коротких встречииз осуществления день, более вероятно, помогут пожилым людям управлять сахаром в крови, чем один длинный, особенно, если рассчитаноправильно. …

Каждая 4-я прогулка британцев за час или меньше неделю

Каждый четвертый взрослый в Великобритании идет в течение не больше, чем часа неделя, согласно онлайновому обзору, уполномоченному от Еуговаидущие благотворительные Бродяги.Это число включает каждый день ходьбу к магазинам, работу или школу, говорит благотворительность, миссия которой, среди прочего, состоит в том, чтобы поощритьучастие в ходьбе для воссоздания и как виды транспорта. …

Блог обо всем на земле