Запутанность преследования более высокого самообладания

20010,0,3500,

Хотя широко рассмотрено очень выгодный, недавний обзор раскрывает некоторые недостатки к высокому самообладанию. Обзор, изданный в журнале Current Directions in Psychological Science доктора Лиэда Узила, Отдела Университета имени Бар-Илана Психологии, исследует запутанность преследования более высокого самообладания.

«Не признанный достаточно потенциальные нежеланные личные и социальные последствия, связанные с высоким самообладанием и с преследованием более высокого самообладания. Примеры включают негибкие поведенческие модели, излишнее ударение на приверженности нормы за счет личного усмотрения и строгий акцент на холодное и рациональное мышление, пропуская интуицию и эмоциональные исходные данные. Эти тенденции несут все виды потенциально проблематичных последствий на обработке информации, принятии решений, а также социальном и межабонентском поведении людей высоко в самообладании,» говорит доктор Узил.

Обзор Узила основывается на его более раннем эмпирическом исследовании, которое пришло к заключению, что желание иметь больше самообладания может на самом деле быть препятствием достижению большего самообладания. «Есть исследования, показывающие, что это сложно, чтобы поддерживать высокое самообладание со временем. Интенсивные саморегулирующие усилия могут привести ко всем видам проблем, включая проблемы со здоровьем, связанные с интенсивным напряжением. На том фоне, желая иметь больше самообладания вносит дополнительное напряжение, и, вскоре, демотивирует один и уменьшает веру, что она или он может на самом деле продемонстрировать хорошее самообладание», говорит он.

«Исследование потенциальных недостатков высокого самообладания (и преследования более высокого самообладания) обеспечит информированное знание о том, какое самообладание может (и не может), предложение с точки зрения решения слабых мест общества», добавляет Узил. «Принятие такой широкой и взвешенной точки зрения о самообладании открывает перспективу, чтобы продвинуть более эффективные подходы, чтобы использовать самообладание в службе людей и обществах», он завершает.

Блог обо всем на земле