Дополнительное время, проведенное детьми на свежем воздухе, снижает риск близорукости

Добавление ежедневных занятий на свежем воздухе в школе в течение трех лет для детей в Гуанчжоу, Китай, привело к снижению частоты миопии (близорукости, способности видеть близкие объекты более четко, чем удаленные объекты), согласно исследованию выпуск журнала JAMA от 15 сентября.

Миопия достигла уровня эпидемии среди молодых людей в некоторых городских районах Восточной и Юго-Восточной Азии. В этих областях от 80 до 90 процентов выпускников средней школы сейчас страдают близорукостью. Миопия также, по-видимому, растет медленнее среди населения европейского и ближневосточного происхождения. В настоящее время нет эффективных мер для предотвращения появления. Недавние исследования показали, что время, проведенное на открытом воздухе, может предотвратить развитие миопии, согласно справочной информации в статье.

Мингуан Хэ, м.D., Ph.D., из Университета Сунь Ятсена, Гуанчжоу, Китай, и его коллеги провели исследование, в котором учащиеся 1-го класса из 12 начальных школ в Гуанчжоу, Китай (шесть интервенционных школ [n = 952 ученика]; шесть контрольных школ [n = 951 ученик]) , были назначены 1 дополнительный 40-минутный урок активного отдыха, добавляемый к каждому школьному дню, и родителей поощряли вовлекать своих детей в мероприятия на свежем воздухе после уроков, особенно в выходные и праздничные дни (школы интервенции); или дети и родители продолжали их обычный образ деятельности (контрольные школы). Средний возраст детей – 6 лет.6 лет.

Кумулятивная заболеваемость миопией за 3 года составила 30.4 процента (259 случаев среди 853 подходящих участников) в группе вмешательства и 39.5 процентов (287 случаев среди 726 подходящих участников) в контрольной группе. Кумулятивное изменение сферического эквивалента рефракции (миопический сдвиг) через 3 года было значительно меньше в группе вмешательства, чем в контрольной группе.

"Наше исследование показало абсолютную разницу в 9.1 процент заболеваемости миопией, что соответствует относительному снижению заболеваемости миопией на 23 процента через 3 года, что меньше ожидаемого снижения. Однако это клинически важно, потому что маленькие дети, у которых рано разовьется миопия, с большей вероятностью разовьются до миопии высокой степени, что увеличивает риск патологической миопии. Таким образом, отсрочка начала миопии у маленьких детей, которые, как правило, имеют более высокие темпы прогрессирования, может обеспечить несоразмерные долгосрочные преимущества для здоровья глаз," авторы пишут.

"Необходимы дальнейшие исследования для оценки долгосрочного наблюдения за этими детьми и обобщения этих результатов."

Майкл Икс. Репка, М.D., M.B.А., из Медицинской школы Университета Джона Хопкинса, Балтимор, комментирует результаты этого исследования в сопроводительной редакционной статье.

"Дальнейшие исследования должны включать информацию о содержании дополнительных занятий на свежем воздухе, о том, можно ли стандартизировать занятия и чем они отличаются от других исследований. Эта информация может помочь в дальнейшем изучении и проведении мероприятий на свежем воздухе в школьной среде. Установление долгосрочного влияния дополнительных занятий на свежем воздухе на развитие и прогрессирование миопии особенно важно, потому что вмешательство, по сути, бесплатное и может иметь другие преимущества для здоровья."

"Учитывая популярную привлекательность увеличения активности на свежем воздухе для улучшения здоровья детей школьного возраста в целом, трудно игнорировать потенциальную пользу замедления развития и прогрессирования миопии с помощью тех же действий. Хотя назначение этого подхода с целью помочь предотвратить миопию, по-видимому, не связано с риском, родители должны понимать, что величина эффекта, вероятно, будет небольшой, а его долговечность сомнительна."