здоровый

Высокий витамин D помогает здоровым людям остаться тот путь

витамин

Здоровые люди с более высокими уровнями витамина D в их крови могут пользоваться несколькими преимуществами кроме улучшенного здоровья кости, исследователи из Медицинской школы Бостонского университета сообщили в PLOS ОДИН.Авторы объяснили, что их исследование нашло, что более высокие уровни витамина D у здоровых людей оказывают значительное влияние на гены, вовлеченные в несколько биологических проводящих путей, связанных с инфекционными болезнями, аутоиммунными болезнями, сердечно-сосудистым заболеванием и раком. …

Здоровый сон, здоровая диета: структура сна, связанная с разнообразием рациона питания

структура

Люди, едящие большое разнообразие продуктов, рассмотрели индикатор здоровой диеты, также те с самыми здоровыми структурами сна,согласно новому исследованию из Медицинской школы Перельмана в Университете Пенсильвании (Пенсильвания), в США.Исследователи пишут об их результатах исследования в газете, которая доступна, чтобы читать онлайн перед майской проблемой печати журналаАппетит. …

Изменения политики для более здоровой Америки

более

Некоторые ключевые изменения политики, которые должны быть сделаны в США, чтобы предотвратить болезнь и улучшить здоровье миллионов американцев, были просто обрисованы в общих чертах в Доверии для здоровья Америки (TFAH) последний Более здоровый Американский отчет.Отчет включает в себя ряд предложений, сосредотачивающихся на профилактике хронических болезней, в настоящее время влияющих на больше чем половину американского населения. …

Сократите алкоголь для здорового веса

алкоголь

Сокращение алкоголя является эффективным способом похудеть и придерживаться здорового веса, заявляет группа профилактики рака в обращенииНовогодние люди, сидящие на диете.В заявлении, сделанном в среду, Мировой фонд исследований рака (WCRF), говорит, в то время как похудение является одним из самого популярного Нового годарешения, люди могут не знать, что почти 10% пьющих калорий потребляют, прибывают из алкоголя. …