Промывание носа спреем или струей соленой воды безопасно и может даже вернуть вас к работе раньше после простуды или острой инфекции носовых пазух. Однако, согласно новому обзору исследований, недостаточно доказательств того, что он может значительно уменьшить ваши симптомы.
Три исследования в обзоре включали небольшое количество пациентов и широко различались по деталям, «что означает, что небольшие положительные эффекты могут быть упущены», – сказал ведущий автор Дэвид Кинг, М.D., Университета Квинсленда в Австралии.
Одно исследование показало, что люди с большей вероятностью вернутся к работе раньше после промывания носа, и были некоторые интригующие доказательства того, что промывание носа может снизить количество назначений антибиотиков среди тех, кто обращается за лечением соленой водой.
«Орошение носа физиологическим раствором – безопасное лечение, которое может быть умеренно полезным для некоторых пациентов, хотя имеющиеся данные слишком ограничены, чтобы рекомендовать его в качестве стандартного лечения», – сказал Кинг.
«Удивительно, что такое обычное лечение очень распространенного заболевания не имеет большого количества доказательств в пользу или против его использования», – добавил он.
Обзор появляется в текущем выпуске Кокрановской библиотеки, публикации Кокрановского сотрудничества, международной организации, которая оценивает исследования во всех аспектах здравоохранения. Систематические обзоры делают основанные на фактах выводы о медицинской практике после рассмотрения как содержания, так и качества существующих исследований по той или иной теме.
Промывание соленой водой уже давно является частью аюрведической медицины, традиционной медицины, используемой на Индийском субконтиненте. Теперь солевые спреи и ирригаторы для носа, такие как нети-пот ? небольшой горшок с носиком, используемый для наливания воды через ноздри ? стали чаще появляться в западной культуре, появляясь везде, от «Опры» до клиники Мэйо.
Некоторые исследования показали, что солевые растворы для носа могут вымывать излишки слизи и инфекционных материалов, а также могут усилить собственную систему фильтрации носа за счет взмахов волосковидных ресничек.
Если солевые промывки подействуют, по словам Кокрейновских обозревателей, они могут уменьшить количество противоотечных средств, обезболивающих и неправильно прописанных антибиотиков, используемых для лечения инфекций верхних дыхательных путей, при одновременном сокращении времени простоя из-за этих заболеваний.
«Экономическое воздействие одной только простуды на прогулы на рабочем месте оценивается в миллиарды долларов», – заявили они.
В исследования, рассмотренные Кокрановской командой, приняли участие 618 участников из США и Чехии, включая детей и младенцев. Многие участники жаловались, что промывание носа было неудобным, но исследователи не обнаружили серьезных побочных эффектов в исследованиях.
По словам Дэвида Рабаго, М.D., доцент семейной медицины Университета Висконсина., кто оставил отзыв на черновик обзора авторам.
По его словам, некоторая ключевая информация об орошении носа все еще отсутствует?
«Прямых сравнений по объему, солености, температуре, pH или средству доставки не проводилось – вы используете, например, бутылку для выжимания или нети-пот??”Рабаго сказал.
Он сказал, что в большинстве стирок используется теплая вода и 0.От 9 до 3 процентов физиологического раствора, «способны на что-то хорошее.”