Младенцам нужно дать суточную дозу витамина D 400 IU (международные единицы), чтобы помочь им остаться здоровыми, согласно новому исследованию в ДЛИННОЙ ХЛОПЧАТОБУМАЖНОЙ ОДЕЖДЕ.Витамин D важен для роста здоровых костей и предотвратить рахит, и это особенно критически, чтобы младенцы получили достаточно его во время их первой жизни года, потому что их кости растут очень быстро.По этой причине педиатры часто предлагают, чтобы родители дали младенцам ежедневную добавку витамина D. Предыдущее исследование показало, что несмотря на то, что кормление грудью является идеальным способом накормить младенцев, дополнение с витамином D, начинаясь вскоре после рождения, рекомендуется, потому что вскормленные грудью младенцы, как правило, не получают достаточный витамин D от других источников.Однако текущие рекомендации о том, сколько должны получить младенцы витамина D, значительно различаются, по словам ученых.
В текущем исследовании, во главе с профессором Хоуп Уэйлер, из Школы Диетологии и Человеческой Пищи в университете Макгилла и доктора Силии Родд из Отделения Макгилла Педиатрии, эксперты нашли, что 400 IU витамина D каждый день достаточны для младенческого здоровья.Профессор Уэйлер сказал:«Иногда существует чувство, что больше лучше. Но до сих пор, никто не сравнил обычно рекомендуемые суточные дозы витамина D, чтобы видеть то, что приведет к оптимальному здоровью для младенцев, таким образом, мы были очень рады быть в состоянии сделать это».Рекомендуемая суточная доза витамина D in France и Финляндии имеет 1,000 IU для младенцев, в то время как суточная доза 400 IU предлагается здоровьем Канаду и Всемирную организацию здравоохранения (WHO).
Канадское Педиатрическое Общество дифференцируется между зимними и летними месяцами и советует, чтобы младенцы получали 800 IU каждый день в течение зимы, когда им меньше подвергают солнца.Исследователи в новом исследовании наблюдали группу из 132 младенцев в Монреале, которым рандомизированно поручили быть данными различные суточные дозы витамина D за 12-месячный период. Дозы включали 400 IU в день, 800 IU, 1200 IU и 1600 IU.
Вес младенцев, длина и окружность головы были измерены после их начального потребления в расследовании. Ученые также посмотрели на уровни витамина D в их крови в три месяца, шесть месяцев, девять месяцев и один год возраста.Команда также исследовала, сколько минерала было добавлено к детским костям, когда они стали более крупными.Авторы сказали:«Это было ясно, уже в трехмесячной отметке, что не было никакого преимущества для более высоких доз витамина D и что 400 IU в день были достаточны».
«Родители, которых мы видели в исследовании, были высоко мотивированы и удостоверились, что их младенцы брали витамин D ежедневно», указал доктор Родд.Более высокие дозы витамина не предложили дополнительных преимуществ с точки зрения помощи младенцам вырастить здоровый скелет.
В 2010 FDA (Управление по контролю за продуктами и лекарствами) предложила, чтобы младенцы получали не больше, чем 400 IU витамина D каждый день.Согласно тому отчету, чрезмерные суммы витамина могут быть вредны для младенцев и могут вызвать тошноту и рвоту, потерю аппетита, чрезмерной жажды, частого мочеиспускания, боли в животе, запора, мышцы и соединить боли, мышечную слабость, усталость, беспорядок и почечное повреждение.Группа младенцев наблюдала, имел относительно хорошие суммы витамина D в начале исследования, сказали авторы.
Поэтому больше исследования необходимо, чтобы разъясниться, необходимы ли более высокие суммы витамина для младенцев с более низким витамином D при рождении.