Вопреки распространенному мнению, подача софтбола подвергает бицепс высоким усилиям и крутящим моментам, когда рука игрока разворачивается, чтобы выпустить мяч, согласно анализу паттернов мышечной активности, проведенному в Медицинском центре Университета Раша.
Опубликованное в текущем выпуске Американского журнала спортивной медицины исследование "мельница" качающее движение, по-видимому, объясняет высокую частоту возникновения боли в передней части плеча у женщин-софтболисток.
"Традиционно считалось, что бросковое движение софтбола снизу мало нагружает руку," сказал доктор. Нихил Верма, ведущий автор и специалист по спортивной медицине в Rush. "Но это не тот случай."
В ходе исследования семь женщин – три студенческих и четыре профессиональных питчера – прошли анализ движений и поверхностную электромиографию, чтобы оценить характер работы мышц бицепса во время выступления на ветряной мельнице. Электромиография определяет электрический потенциал, генерируемый мышечными клетками при их сокращении.
Исследователи обнаружили, что хотя движение плеча в бейсболе и софтболе с быстрой подачей дает мячу примерно одинаковую скорость, сила мышц во время шага ветряной мельницы была намного выше.
Более того, максимальная сила или максимальное сокращение происходило не тогда, когда рука была взведена, как в бейсбольной подаче сверху, а когда рука вращалась из положения на 9 часов, почти полностью вытягивая назад, в положение на 6 часов. , перпендикулярно земле, завершая движение мельницы, чтобы выпустить мяч. Следовательно, большую часть нагрузки бицепс принимал на себя, а не локоть.
"Наибольшее влияние оказывает на бицепс, так как мышца сначала ускоряет руку, а затем тормозит, передав усилие на мяч," Верма сказал.
Софтбол с быстрым питчем – один из самых популярных командных видов спорта среди женщин-спортсменок в Америке. В 2008 году примерно 2.В игре участвовало 5 миллионов подростков, и около 1.3 миллиона игроков были зарегистрированы в Любительской ассоциации софтбола.
По словам Верма, несмотря на огромную популярность игры в старших классах и колледжах, исследований в области спортивной медицины по наиболее заметному виду деятельности игры – мельнице. Многие предполагали, что при броске снизу травмы случаются редко.
Верма начал свое исследование в лаборатории движения человека Раша, когда он обнаружил, что женщины-софтболистки из местной профессиональной команды приходили в его практику с жалобами на боль в передней части плеч. Он смог локализовать боль в сухожилии двуглавой мышцы плеча. В одном случае питчер порвал сухожилие во время игры, в результате чего длинная головка двуглавой мышцы стала источником напряжения.
Результаты исследования коррелировали с этими клиническими наблюдениями.
По словам Вермы, женщины-питчеры для софтбола склонны к чрезмерным травмам не только из-за динамики подачи ветряной мельницы, но и из-за того, что они подают так много матчей.
"Соревновательные питчеры-женщины часто участвуют в каждой игре во время турнира выходного дня – что эквивалентно от 1200 до 1500 питчеров всего за три дня." Верма сказал. "Это противоположность мира бейсбола, где питчеры получают три-четыре дня отдыха, прежде чем вернуться на холм."
"Предыдущие исследования показали, что проблемы с плечом вызывают значительное количество потерянного игрового времени среди питчеров ветряных мельниц, причем боль в передней части плеча является частой причиной," Верма добавил. "Это исследование помогает объяснить этиологию боли в плече и может помочь врачам разработать более эффективные стратегии лечения и профилактики."
Источник: Медицинский центр Университета Раша (новости: в сети)