Диета западного стиля увеличивает риск преждевременной смерти

диета

Новое исследование нашло, что соблюдение диеты западного стиля, высоко в жареных и сладких продуктах, увеличивает риск человека преждевременной смерти. Отчет был опубликован в американском Журнале Медицины.Ведущий следователь исследования, Тэснайм Акбарали, доктор философии, Инсерм, Монпелье, Франция, заявил:«Влияние диеты на определенных возрастных болезнях было изучено экстенсивно, но немного расследований приняли более целостный подход, чтобы определить ассоциацию диеты с полным здоровьем в более старых возрастах.

Мы исследовали, связана ли диета, оцененная в середине жизни, с помощью диетических структур и приверженности Альтернативному здоровому пищевому индексу (AHEI), со стареющими фенотипами, идентифицированными после в среднем 16-летнее наблюдение."AHEI является индексом, используемым, чтобы вычислить диетическое качество, а также предоставить диетические рекомендации, чтобы помочь бороться с хроническими заболеваниями, такими как сердечно-сосудистое заболевание и диабет.Исследователи использовали результаты британского Уайтхолла II* когортное исследование, чтобы найти, что доказательства предполагают, что следование за AHEI может помочь в изменении метаболического синдрома, который является сильным показателем болезни сердца. Команда пыталась выявить диетические факторы, способствующие старению идеала и преждевременной смерти.

* Уайтхолл II исследований был установлен в 1985 профессором сэром Майклом Мармотом и его командой Университетского колледжа Лондона, чтобы исследовать важность социального класса для здоровья следующим контингент 10 308 государственных служащих женского пола и мужского пола в Соединенном Королевстве.В Уайтхолле II исследований исследователи проанализировали в общей сложности 3 775 мужчин, а также 1 575 женщин с 1985-2009 с в среднем возрастом 51 года.

Они использовали стационарные данные, результаты показов, проводимых каждые пять лет и данные о регистрации. Исследователи идентифицировали хронические болезни среди участников.Они классифицировали результаты в 5 различных категориях:

Идеальное старение, определенное как свободный от хронических заболеваний и высокой эффективности в физических, умственных, и познавательных функционирующих анализах — 4,0 процентаНеокончательное сердечно-сосудистое событие — 12,7 процентовНесердечно-сосудистая смерть — 7,3 процентов

Нормальное старение — 73,2 процентаУ участников с низкой приверженностью «Альтернативному Здоровому Пищевому индексу» был повышенный риск сердечно-сосудистой и несердечно-сосудистой смерти.

Люди, соблюдавшие диету Западного типа, были в более низком риске идеального старения.В предыдущем исследовании, изданном в 29 декабря 2005, проблема журнала Cell, исследователи показали молекулярную связь между диетой Западного стиля с высоким содержанием жиров и началом диабета 2 типа.

Доктор Акбарали, завершенный:«Мы показали, что следование определенным диетическим рекомендациям, таким как та, обеспеченная AHEI, может быть полезным в снижении риска нездорового старения, в то время как предотвращение ‘Продуктов Западного типа могло бы фактически улучшить возможность достижения более старых возрастов, свободных от хронических болезней и остающихся очень функциональный.Лучшее понимание различия между определенными медицинскими поведениями, предлагающими защиту от болезней и тех, которые перемещают людей к идеальному старению, может облегчить улучшения пакетов профилактики здравоохранения."

7 комментариев

Добавить комментарий