Отсутствие сна может сделать наши гены менее активными

экспрессии гена

Всего одной недели патологического, недостаточного сна достаточно, чтобы существенно изменить активность человеческих генов, согласно новому исследованию, изданному Продолжениями Национальной академии наук.Исследование, проводимое в университете Суррея, Англия, показало, что недостаточный сон — меньше чем шесть часов ночь — влияют на активность более чем 700 из наших генов.

Эти гены связаны с контролированием реакцией на стресс, иммунитет и воспаление.Кроме того, исследование показывает, что недостаточный сон сократил число генов, обычно достигающих максимума и падающих в выражении во время 24-часового периода с 1 855 до 1 481.Следователи обнаружили, что число генов под влиянием депривации сна было в семь раз больше после недели бедного сна.Недостаточно сна может привести ко многим осложнениям, таким как:ожирениепознавательное ухудшениеболезнь сердца

Нарушения сна распространены. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, США, депривации сна и нарушений сна влияют от 50 до 70 миллионов человек в Америке.Депривация сна и аффект нарушений 50 — 70 миллионов американцевДо недавнего времени ученые не сознавали, как структуры экспрессии гена были изменены бедным сном.

Эти структуры ‘экспрессии гена‘ предлагают критические подсказки о возможных молекулярных механизмах, соединяющих сон с общим здоровьем.Исследователи следовали за 26 волонтерами, которым подвергли одной недели несоответствующего сна и затем одна неделя достаточного сна.

После каждой недели образцы крови взяли и управляли для эффектов света, активности и еды в течение недели недостаточного сна.Гены, затронутые бедным сном, были связаны с циркадными ритмами, метаболизмом и гомеостазом сна.Биологические процессы, которые следователи нашли как затрагиваемый, были:макромолекулярный метаболизмрегулирование экспрессии генамодификация хроматинавоспалительные реакциииммунные реакцииреакции стрессаДерк-Ян Диджк, директор Научно-исследовательского центра Сна в университете Суррея прокомментировал:«Это исследование помогло нам понять эффекты недостаточного сна на экспрессии гена.

Теперь, когда мы идентифицировали эти эффекты, мы можем использовать эту информацию, чтобы далее исследовать связи между экспрессией гена и полным здоровьем».Это исследование было выполнено сотрудничающей командой исследователей, состоящих изо сна и экспертов по циркадному ритму в функциональной биоинформатике и геномике, а также физиологах.Биологические идентифицированные процессы могут быть связаны с отрицательными результатами бедного сна на здоровье и подчеркнуть связи между гомеостазом сна, циркадной цикличностью и метаболизмом.Колин Смит, профессор функциональной геномики в университете Суррея говорит:«Текущая процентная ставка во сне и циркадных ритмах как определяющие факторы здоровья и болезни является жизненной областью исследования.

Путем объединения наших экспертных знаний во сне и ‘геномике’ (исследование полного дополнения наших генов), мы начинаем добиваться прогрессов, которые окажут влияние на наше понимание и лечение слабого здоровья, являющегося результатом недостаточного сна».

8 комментариев


  1. И власть и правоохоронци молча сглотнули —камуфлированый депутат совершил преступление ( статья в УК) и это по центральному каналу все видели —и страна позиционирующая себя как европейская и дюже демкратическая ..На западе ЭТО УЖЕ БЫ село лет на 10 .

Добавить комментарий