Витамин D с кальцием может предотвратить переломы кости для рискованных старших

Сломанные кости бедра, запястья или позвоночника из-за остеопороза или низкой массы кости затрагивают приблизительно 52 миллиона американцев, по данным Национального Фонда Остеопороза. Приблизительно каждая вторая женщина и один в четырех возрастах мужчин 50 и более ветхий сломает кость из-за их уменьшающегося здоровья кости.

Витамин D был доказан важным для поддержания здоровья крепкой кости. Как люди возраст, они склонны покупать меньше витамина D от естественных источников, таких как солнечный свет или продукты, такие как рыба и молоко. Дополнения частенько необходимы, чтобы вернуть оптимальные уровни тела.Критики Кокрейна оценили 53 изучения с 91 791 участником, чтобы узнать, внесли предложение ли дополнения с одним только витамином D или добавки витамина D с дополнительным кальцием лучшую защиту от переломов.

Старшим дали любой витамин Dsupplements, включая D2 и D3; витамин D с кальцием; или плацебо.Критики, во главе с Элисон Авенелл, Доктором медицины в Абердинском университете в Абердинской Англии, заключили, что в дозах и формулировках, каковые были проверены во включенных опробованиях, добавки одного только витамина D вряд ли понизят риск переломов шейки бедра для пожилых людей.«Мы не ожидали вычислять эффект от витамина D одним, вследствие того что это было последовательным открытием из прошлых обзоров», сказал Авенелл.Добавки витамина D с кальцием в самом деле, но, снижали риск переломов шейки бедра в девяти из изучений.

Среди старших с низким риском, каковые живут в сообществе, у тех, кто потреблял витамин D с кальцием, был тот меньше перелома шейки бедра на 1 000 пожилых людей в год. Для старших, живущих в рискованной среде домов ветхих и поликлиник, было девять меньше переломов шейки бедра на 1 000 пожилых людей в год.Авенелл объявил, что обзор поддерживает рекомендацию, что подверженные риску мужчины и пожилые дамы принимают добавки витамина D с кальцием.

Отмечая, но, что люди, в особенности те с почечными камнями, заболеванием почек, громадными кровяными уровнями кальция, желудочно-кишечной заболеванием или кто находится в опасности для заболевания сердца, должны искать медицинское устройство прежде, чем забрать дополнения.«Я только внес предложение бы кальций и витамин D для профилактики перелома в населении большого риска, таком как люди значительно старше в учреждениях, таких как дома ветхих, каковые не покупают действия солнечного света грубо говоря. Помимо этого тогда риск побочных эффектов может перевесить любой профилактический эффект.

Я не внес предложение бы одного только витамина D».Роберт Хини, M.D, НИИ Остеопороза Университета Крейтона, согласился. «Большинство людей на западе несовершенное и в кальции и в витамине D», сказал он. «Предоставление один или второй, раздельно, окажет помощь только тем, у кого имеется единственный недочёт, не двойной недочёт».

Это исходя из этого имеет сущность, что предоставление обоих, более быть может, произведет пользу, чем предоставление того или второй или ничто грубо говоря, сообщил он.

12 комментариев к “Витамин D с кальцием может предотвратить переломы кости для рискованных старших”

  1. Меледин Константин

    Этот Фролов обычный рашистский тупарь. Авиакомпания обязана доставляет обратно пассажиров, которых не впустили в страну, вот компания и избегает ненужных расходов.

Оставьте комментарий