Бедный сон может заставить пар считать друг друга само собой разумеющимся

себя

Скрытый фактор в несчастном отношении, особенно, где партнеры жалуются на ощущение себя недооцененным, мог быть депривацией сна.Новое исследование исследования, как привычки сна могут влиять на выражения благодарности между романтичными партнерами, было проведено группой исследователей из Калифорнийского университета Беркли. Их результаты исследования были представлены на годовом собрании Общества Индивидуальности и Социальных Психологов в Новом Орлеане 19 января.

Эйми Гордон, психолог УКА Беркли и ведущий следователь исследования сказала, «Бедный сон может сделать нас более эгоистичными, поскольку мы приоритезируем наши собственные потребности по нашему партнеру».Исследование показывает эмоциональную взаимозависимость, присутствующую между партнерами по сну. Результаты приводят удивительно убедительное доказательство, что бессонная ночь оставляет людей менее приученными к чувствам и потребностям их партнера.Время сна может часто превращаться в поле битвы, из-за натяжения листа, громкого храпа или одного человека, печатающего на ноутбуке в то время как другие броски и повороты.

Гордон сказал, «Вы, возможно, спали как ребенок, но если Ваш партнер не сделал, Вы, вероятно, оба закончите ворчливые».Сонливость делает его тяжелее, чтобы быть благодарнойАвторы указывают, что много людей утверждают, что они просто слишком заняты, чтобы спать, даже объявляя, как хорошо они в состоянии функционировать на минимальном сне.

Это определенное наблюдение сделало Эйми Гордон особенно интересовавшей тем, как отсутствие сна могло бы влиять на отношения.Более чем 60 пар, располагающихся в возрасте от 18 до 56, приняли участие в исследовании. В первой части эксперимента волонтеры записали свои структуры сна и как отдых бедной или хорошей ночи влиял на их благодарность к их партнеру.

Во второй части участники наблюдались видеозаписью при выполнении решающих проблему задач. Результаты показали, что партнеры, спавшие плохо, показали меньше оценки для своей второй половинки.В дополнительной части исследования участников попросили сделать запись пяти вещей, они были благодарны за то, поскольку сон их прошлой ночи был исследован на качество исследователями.

Те люди, у которых был сон бедной ночи, чувствовали себя менее благодарными после листинга этих пяти вещей, по сравнению с теми, кто спал хорошо.В заключение результаты показали, что у бедных спящих есть более жесткое время, чувствующее себя благодарными из их партнеров, и действительно знающее их истинное значение.

9 комментариев


  1. Вступление в НАТО -равнозначно началу большой войні. В Конституции написано ПОЗАБЛОКОВА ДЕРЖАВА. Тебя вібирали как ГАРАНТА КОНСТИТУЦИИ а не импровизатора.

Добавить комментарий