39-летняя телеведущая Оксана Марченко очень нехотя делится секретами красы лица, а вот об уходе за фигурой поведала с удовольствием.
– Мне всегда приходится шепетильно производить контроль питание, заниматься спортом, в силу того, что природа одарила не самой худой фигурой. Вместе с этим я не очень обожаю голодные диеты, так как в следствии от их несут урон ногти, волосы, кожа на лице.
Чтоб соблюсти стройность, Марченко просто не ест те продукты, которые может быть имели возможность бы нанести вред ее организму и привести к набору избыточного веса.
Оксана всеми силами соблюдает правила здорового вида судьбы, и в этой связи не включает в свой рацион различные булочки, пирожные, тортики, естественно, как не безрадосно, жареную картошку и пиццу.
Фото с веб-сайта oksana-marchenko.com.ua
Не считая того, что она держится равновесного питания, ведущая старается посещать спортзал два раза в неделю, а каждое утро совершать пробежки. Оксана Марченко знает, что конкретно спорт держит тело в тонусе, оказывает помощь избегать стрессов и отлично провоцирует упругость и красоту кожи.
Источник: delfi.ua