Анна Седокова поправилась на 12 кг

анна

Анна Седокова, не так издавна ставшая матерью во 2-ой раз, согласилась, что в протяжении беременности поправилась на двенадцать кг, но на данный момент она скоро ворачивается в форму.
“Обе мои девченки очень аккуратненько отнеслись к своей мамочке.

В протяжении первой беременности я собрала около двенадцать кг, в протяжении 2-ой – столько же. Но за все девять месяцев не ограничивала себя ни в чем! В случае если хотелось сладенького, то не целый тортик, а один кусок.

И не травила душу неизменными взвешиваниями, за этим смотрел мой врач”, – гласит певица.
“Я стараюсь имеется подходящую еду и до еды задаю для себя вопрос: что подходящего принесет это блюдо организму – энергию или витамины? В дальнем прошедшем поняла, что мое тело – не мусорный бак, нужно избирательно относиться к собственному питанию.

Так что я – за здоровую психику”, – поведала Анна Седокова.
Певица не сидит на диетах.
“Диеты я совсем не обожаю, у меня в силу эмоционального характера не достаточно терпения придерживаться совокупности.

Три грейпфрута и два желтка — это не для меня. Просто не наедаюсь перед сном, а выпиваю стакан кефира. И утро встречаю в добром настроении”, – поделилась звезда.

В то время как певица родила первую дочь Алину, то провела в роддоме около десяти дней. Были осложнения, Анна Седокова не имела возможности встать с кровати из-за ужасных головных болей. Говорили, что сказался тяжелый многочисленные перелёты и гастрольный график с группой.

“Родив Монику, я встала уже на следующий день. Осложнений никаких. Было намного легче, поскольку рядом супруг, я ощущала его помощь, осознавала, что любима и обожаю.

А это лучше всяких лекарств”, – говорит певица.
Ее второй муж Маким находился на родах, самостоятельно приняв такое ответ.
“Я сказала лишь, что мне будет принципиально важно, конечно, ощущать его помощь на протяжении рождения малышки, но еще ответственнее совершить с ним всю предстоящую судьбу. Максим был рядом, держал меня за руку, подбадривал.

В действительности ничего ужасного он не видел. Но не пропустил первые шестьдесят секунд судьбы собственного ребеночка”, – поделилась певица.
Напомним, двадцать четыре июля в самом дорогом госпитале Лос-Анджелеса Sedars Sinai Анна Седокова родила вторую дочку. Малышка появилась с весом три тысячи двести пятьдесят граммов и ростом пятьдесят два сантиметра.

Родители назвали ее Моникой.


Блог обо всем на земле