здоровый

Здоровая еда связалась со счастьем детей

20010,0,3500,

Доктор Луиза Арвидссон, соответствующий автор сказал: «Мы нашли, что в маленьких детях в возрасте двух – девяти лет есть ассоциация между приверженностью здоровым диетическим рекомендациям и лучшим психологическим благополучием, которое включает меньше эмоциональных проблем, лучших отношений с другими детьми и более высокой самооценки, два года спустя. …

Сон для дольше приводит к более здоровой диете

20010,0,3500,

Сон – модифицируемый фактор риска для различных условий включая ожирение и cardio-нарушение-обмена-веществ с некоторыми числами, предполагающими, что больше чем одна треть взрослых в Великобритании не получает достаточно сна.Рандомизированное контролируемое исследование, которое издано в американском Журнале Клинической Пищи, посмотрело на выполнимость увеличивающихся часов сна во взрослых, которые, как правило, спали для меньше, чем рекомендуемый минимум для взрослых семи часов. …

Выгода здоровой диеты, больше у людей в высоком генетическом риске для ожирения: Генетическая предрасположенность к ожирению не барьер для успешной оптимизации веса

20010,0,3500,

Исследователи говорят, что их результаты указывают, что улучшение диетического качества со временем могло бы приводить к большей потере веса для людей, которые генетически восприимчивы к ожирению. Исследование также указывает, что генетический риск увеличения веса уменьшен, улучшив диетическое качество. …

Палеолитическая диета, более здоровая для грузных женщин

20010,0,3500,

“ результаты замечательны. Несмотря на предоставление полной свободы женщин к неограниченному потреблению, потеря веса была стабильна после двух лет. Более значительный факт, чем потеря веса был очевидным улучшением уровней жира в крови и признаками уменьшенного воспламенения, ” говорит Кэролайн Бломкуист, докторант в Отделе Здравоохранения и Клинической Медицины в Университете Умеа. …

Дети так же здоровы как усталостные спортсмены

«в течении многих физических задач дети имели возможность бы утомиться ранее, чем взрослые, по обстоятельству того, что они ограничили сердечно-сосудистую свойство, имеют тенденцию принимать менее – действенные образцы перемещения и должны сделать больше шагов, чтобы переместить данное расстояние. Отечественное изучение показывает, что дети преодолели кое-какие из этих ограничений при помощи развития стойких к усталости и способности мышц прийти в себя очень не так долго осталось ждать по окончании осуществления высокой интенсивности», говорит Себастьен Рэтель, Адъюнкт-профессор в Физиологии Осуществления, что закончил это изучение в Юниверсите Клермоне Овернь, Франция, и соавтор Антоний Блазевич, профессор в Биомеханике в Университете Эдит Коуон, Австралия. …