рассказать

Ученые рассказали про особенности усвоение кальция организмом

кальций

Для успешной борьбы и лечения остеопороза организму необходим кальций. Но один кальций усваиваться организмом не может, ему необходим баланс с магнием и фосфором.Ученые отмечают, что при недостатке магния кальций не только не усваивается, а наоборот, усиленно выводиться из организма.

Также необходимо употреблять свежую зелень, бобовые, а тофу содержит кальций, магний и фосфор в нужном для усвоения кальция соотношении.Рацион питания нужно сформировать так, чтобы избегать или резко ограничить продукты, приводящие к потере кальция – соль, жир, кофеин.

Поэтому в рацион питания необходимо вводить творог, так как в нем кальций и фосфор сбалансированы и находятся оптимальной пропорции. …

Ученые рассказали, что ожидает Землю в ближайшие 10 тысяч лет

ученый

Климатологи рассказали, что произойдет с Землей через десять тысяч лет. Оказалось, что в течение ближайших ста веков прогноз довольно печален, так как по мнению специалистов, человечество ждут глобальные катастрофы, в первую очередь, связанные с повышением уровня и температуры мирового океана.В ходе составления прогноза климатологи проанализировали данные об изменениях температуры за последние 150 лет, а также их влияние на климат Земли. …

Дуров рассказал, почему Facebook отказался от интеграции с "ВКонтакте"

Основоположник "ВКонтакте" Павел Дуров объяснил закрытие Facebook интеграции с "ВКонтакте" низкой популярностью американской соцсети в СНГ. Об этом он написал на своей страничке в соцсети девять декабря."Facebook на данный момент теряет юзеров в СНГ. Может быть, исходя из этого позавчера соцсеть заблокировала трансляцию записей из "ВКонтакте", – заявил Дуров. …

Финалистка “Холостяка”: “То, что Андрей рассказал о сексе – его право”

холостяк

Финалистка шоу Холостяк Яна Станишевская поведала, что чувствовала, когда проиграла борьбу за сердечко Андрея Искорнева.
А именно, Яна прокомментировала поступок холостяка, что поведал об их интимных отношениях всей стране, информирует tochka.net.

То, что он поведал об этом это его право. Одобряю я этот поступок либо нет это мое личное мнение. …

Кевин Федерлайн рассказал, как Спирс его избивала

кевин

Кевин Федерлайн гласит, что ему тяжело вспоминать о тех временах, когда он пребывал в браке с Бритни Спирс.
Он утвержает, что Бритни всегда унижала его, причиняла ему душевную и физическую боли.
Кевин также сказал о том, что не считая него Бритни била и сыновей.
Кевин очередной предлог чтобы представить Бритни в образе нехорошей жены и мамы. …