Масла омеги защищают сердце от нервно-психического напряжения

Американская Сердечная Ассоциация рекомендует, чтобы люди ели по крайней мере две порции рыбы каждую неделю. Омега 3 жирных кислоты в рыбьем жире, как думают, имеют очень хорошие свойства, которые могут помочь предотвратить сердечно-сосудистое заболевание.

Рыбий жир прибывает из жирной рыбы, также названной «жирной рыбой». …