12 минут осуществления неделя могло быть достаточно, чтобы остаться подходящими
Только двенадцати минут осуществления каждую неделю достаточно, чтобы остаться подходящими, согласно новому исследованию в PLOS Один.Исследование, проводимое Норвежским университетом естественных и технических наук, нашло, что четырехминутные взрывы энергичной физической активности три раза каждую неделю могли увеличиваться кислородные уровни потребления, а также понижать уровни глюкозы и кровяное давление. …
12 минут осуществления неделя могло быть достаточно, чтобы остаться подходящимиПодробнее »